こんにちは、soraです。 先日、急に連休ができたので京都に行ってきました。 最近マインドフルネスに興味があり、せっかくだから本場の禅寺で体験してみよう!と、祇園の建仁寺塔頭、両足院の坐禅体験にお邪魔してきました。 (入口の看板が小さく場所も隠れ…
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